Sada sve više i više postaje popularno biti zdrav, igrati se sportom, čitati, putovati, razvijati. Postoji mnogo različitih dijeta koje imaju svoje obožavatelje. Također, napuštanjem životinjskih proizvoda, vegani i vegetarijanci stalno nadopunjavaju svoje redove. Ali koje su razlike između vegana i vegetarijanaca ? Koji ciljevi rade? Pročitajte više "Vegani i vegetarijanci: razlike"
Kategorija: Vegetarijanstvo
Kako zamijeniti životinjske bjelančevine
Najuzbudljivije pitanje za svakoga tko želi postati vegetarijanac ili vegan je kako zamijeniti životinjske bjelančevine . Želim da svi budu sretni, nema ništa nezamjenjivo u životinjskim bjelančevinama, inače, u biljnoj hrani, sve što osoba treba. Ja to mogu procijeniti iz mog 6-godišnjeg veterinarskog iskustva, supruga i sina, koji je sada 1 godinu i 8 mjeseci. Pročitajte više "Kako zamijeniti životinjski protein"
Vegetarijanstvo i riba
Vegetarijanstvo je odbacivanje svih proizvoda od mesa, ali iz nekog razloga ljudi su odlučili da riba i plodovi mora nisu meso. I kada sam prvi put susreo vegetarijanstvo, u početku sam koristio ribu, a tek sam nakon nekoliko mjeseci isključio, jer vegetarijanstvo i riba nisu kompatibilne. Pročitajte više «Vegetarijanstvo i riba»
Meso i vegetarijanstvo: skrivena istina
Ljudi su prestali razmišljati o tome što jedu. Sve se događa na stroju, a recepti se prenose s generacije na generaciju. Na primjer, jela kao što su božićna patka, punjena riba, meso na francuskom postali su uobičajeni. Komadići piletine kupuju se kao različite vrste jabuka, a zapravo su to dijelovi životinjskog tijela. I životinja dolazi od riječi "živi". Svaki put kada kupujete nešto u trgovini djelujete na zahtjev, a poznato je da potražnja proizvodi. Pročitajte više "Meso i vegetarijanstvo: skrivena istina"
Vegetarijanstvo i dijabetes
Jedna od najčešćih bolesti za danas je dijabetes melitus. 90% dijabetesa tipa 2 i 10% dijabetesa tipa 1. Druga vrsta dijabetesa je izliječena, jer je povezana uglavnom s pothranjenosti i nedostatkom pokretljivosti. A prvi tip je složenija bolest koja se očituje od rođenja ili iz djetinjstva . Ali također je izlječivo. Danas ćete naučiti kako se vegetarijanstvo i dijabetes povezuju. Pročitajte više "Vegetarijanstvo i dijabetes"
Vegetarijanstvo: hrana
Mnogi ljudi, misleći na vegetarijansku hranu, zamislite jesti jednu travu. U glavu smo izbušeni "bez mesa, a ne s života". I nitko ne želi razmišljati o tome ili se plaši da će oduzeti njihovu omiljenu hranu. Ali sve je puno jednostavnije, ako jednom shvatite sve to. Pročitajte više «Vegetarijanstvo: hrana»
Djeca i vegetarijanstvo
Mnogi su uplašeni činjenicom da djeca neće odrastati bez mesa, gdje mogu dobiti bjelančevine. Uostalom, djeca su izvorno rođena vegetarijanci, njihova prva zemaljska hrana je majčino mlijeko, i dalje je glavni izvor hrane gotovo godinu dana. Djeca i vegetarijanstvo savršeno su zdrav i adekvatan. Pročitajte više "Djeca i vegetarijanstvo"
Šteta kravljeg mlijeka
Mi smo navikli piti mlijeko u vrlo različitim oblicima: u čistom obliku, maslac, sir, sir, sladoled, jogurt, smjese, dječja hrana, kokteli, žitarice, pečene robe, čaj, kakao i kavu. Gotovo posvuda. Čak iu maternici, mliječni proizvodi dolaze k nama. U "svakom kutku" čujemo o prednostima, a ne znamo o štetnosti kravljeg mlijeka . Pročitajte više "Šteta od kravljeg mlijeka"
Meso je štetno za ljude
Meso je postalo sastavni dio gotovo svake prehrane. Prodaje se u bilo kojoj trgovini, u svakoj je kući. Od djetinjstva nas je učio jesti meso, vjerujući da bez nje jednostavno nećemo preživjeti. Ali iz nekog razloga ljudi u Indiji nekako preživljavaju, imaju vrlo rasprostranjen vegetarijanizam. Pročitajte više "Od mesa je štetno za ljude"
Vegetarijanstvo i zdravlje
Bez obzira na to, vegetarijanstvo je usko povezano s zdravljem, jer smo ono što jedemo. Naravno, samo odricanje od mesne hrane neće vas učiniti super zdrave, ali pozitivne promjene će se dogoditi, osobito tijekom vremena. Pročitajte više "Vegetarijanstvo i zdravlje"