Nakon neuspješnog pokušaja prelaska na sirovu prehranu po prvi put, odlučio sam to učiniti u drugom. Pročitajte više "Moj prijelaz na sirovu hranu 2"
Kako zamijeniti životinjske bjelančevine
Najuzbudljivije pitanje za svakoga tko želi postati vegetarijanac ili vegan je kako zamijeniti životinjske bjelančevine . Želim da svi budu sretni, nema ništa nezamjenjivo u životinjskim bjelančevinama, inače, u biljnoj hrani, sve što osoba treba. Ja to mogu procijeniti iz mog 6-godišnjeg veterinarskog iskustva, supruga i sina, koji je sada 1 godinu i 8 mjeseci. Pročitajte više "Kako zamijeniti životinjski protein"
Kako zamijeniti alkohol
Neću pisati o štetnosti alkohola - to je dobro poznata činjenica. Ako se odlučite zaustaviti konzumiranje alkohola, obiteljska se gozba od ljubaznosti guraju na tradiciju, to jest izlaz iz ove situacije u kojoj će svatko biti zadovoljan. Rješenje je jednostavno - zamijeniti alkohol bezalkoholnim pićima. Pročitajte više «Da zamijenite alkohol»
Prava kombinacija hrane
Mnogi ljudi misle (ili ne misle) da je naše tijelo tvornica za preradu hrane. I takvi ljudi u različitim oblicima pate od probavnih problema, ali ih jednostavno ignoriraju (piti tabletu nakon što je gusta fešta zajednička stvar). Ispada da proizvodi mogu i moraju biti kompetentno kombinirani, tako da probava djeluje "poput sata". Prava kombinacija hrane , bez ograničenja u hrani, daje ogromne rezultate. Pročitajte više "Prava kombinacija hrane"
Domaći sladoled od banane: recept
Za pripremu ukusnog, sladoleda od banane, ne trebate mnogo. Ovo je najjednostavniji i istodobno ukusan desert. Iznenađujuće, to je apsolutno sirovo, ali s kremastim okusom. Danas ćete otkriti najjednostavniji recept za sladoled banana, koji možete jesti u bilo koje doba godine. Pročitajte više «Domaći sladoled od banane: recept»
Sirovi sir
Ponekad se želim sjetiti ukusa djetinjstva i probati salatu koja je prisutna na svim slavljima - Olivier. Želim vam molim vas, ima puno interpretacija ove salate, ali danas vam kažem kako pripremiti sirovo masline . Pročitajte više "Maslo maslina"
Kako kuhati čips od kokosa
Naravno, brušenje kokosa može se kupiti u trgovini, ali puno je bolje kuhati kokoseve strugotine kod kuće. Tako ćete sigurno znati što je od kokosa. Pročitajte više «Kako kuhati kokosove čips»
Kako se riješiti ovisnosti o hrani
Hrana je sve naše. Uz hranu su povezani svi blagdani, odmori, ugodni događaji, stres i svakodnevni život. Danas je hrana snažna industrija koja utječe na sva područja života osobe. To je ogroman transporter, temeljen na zadovoljavanju rastućih potreba, stvaranju novih i formiranju ovisnosti o hrani. Usput, jeste li se ikad zapitali zašto ste tako privučeni štetnoj hrani? Zašto kava i čokolada uzrokuju ovisnost, a jabuka i mrkva nisu? I kako se riješiti ovisnosti o hrani ? Pročitajte više "Kako se riješiti ovisnosti o hrani"
Kako kuhati kokosovo mlijeko
Prirodno kokosovo mlijeko može se lako pripremiti kod kuće. Da biste to učinili, trebat će vam mješalica, gaza i posudu s poklopcem za pohranu. Prije, za pripremu mlijeka, kokos mora biti otvoren i piti kokosovu vodu iz njega. Da biste to učinili, pročitajte članak Kako ispucati kokos kod kuće . Kao rezultat toga, trebali biste imati pulpu kokosa, od kojeg trebate napraviti kokosovo mlijeko . Pročitajte više «Kako kuhati kokosovo mlijeko»
Kako ispucati kokos kod kuće
Odlučili ste kušati prirodnu, kokos i ne znate kako se približiti. Danas ću vam reći nekoliko načina kako brzo i bez poteškoća razbiti kokos kod kuće . Pročitajte više "Kako ispucati kokos kod kuće"