Svatko se navikao jesti jutarnju jutarnju kašu, to nas je poučavalo od djetinjstva. Ali vrlo malo ljudi zna da se životinjsko mlijeko ne dobro kombinira s žitaricama. Mlijeko se najbolje koristi odvojeno i pomiješano s ništa. Još je bolje zamijeniti biljnim mlijekom, primjerice sezamom, koji je nositelj rekorda za sadržaj kalcija. I danas ćete naučiti pripremiti ukusni i hranjivi veganski doručak . Pročitajte više «Veganski doručak»
Kako zamijeniti shish kebab
Shish kebab je postao sastavni dio rekreacije u prirodi ili u zemlji, posebno u proljeće s dolaskom prvih toplih dana. Ali ako odlučite postati vegetarijanac ili samo želite znati što zamijeniti šiške kebab u ovom članku, kažem vam alternativne opcije koje nisu niže u ukusu i dosljednosti. Pročitajte više "Kako zamijeniti shish kebab"
Što zamijeniti ribu
Mnogi vegetarijanci dopuštaju jesti ribu. U prvim fazama - to je normalno, također sam ga prvo koristio u malim količinama. Jednostavno nisam znao što zamijeniti ribu i to je općenito moguće. Činjenica je da ljudi tretiraju ribu kao biljke, plivaju tamo nešto jestivo u vodi i čini se da ne razumiju ništa, i ne osjećaju se.
Zapravo, riba osjeća bol i bez daha, zagušuje. Stoga je etička strana prisutna. Osim toga, riba sadrži mnogo štetnih tvari iz vode, uključujući živu koja može ući u vaše tijelo (sirova riba može se jede samo na dokazanim mjestima). Pročitajte više "Što zamijeniti ribu"
Od zamjene mesa
Ako ste cijeli život jeli uz tradicionalnu hranu, tijelo je naviklo na određene okuse i mirise. I za jedan dan um će biti teško promijeniti. U bilo kojem trenutku, možda ćete htjeti nešto pojesti iz stare prehrane. Ako namjerno odbijaš meso i shvatite kako je proizveden, ali samo vam okus čuva, onda morate znati sve mogućnosti, a ne zamijeniti meso kako u okusu tako iu svojstvima. Pročitajte više "Što zamijeniti meso"
Zašto ljudi jedu meso
Vrlo zanimljivo pitanje, na što ne možemo jednoznačno odgovoriti. Ali imam neke misli o ovom pitanju i danas ih želim podijeliti. Pročitajte više "Zašto ljudi jedu meso"
Prednosti i štete vegetarijanstva
Odlučili ste kušati novu dijetu ili ste odlučili odreći se životinjskih proizvoda iz jednog ili drugog razloga. Ali se bojiš, ali odjednom nešto će poći po zlu. Odjednom neću dobiti pravi učinak. Sve što je novo u životu uzrokuje strah i strah. I ovo je normalno. Danas ćemo razgovarati o blagodatima i opasnostima vegetarijanstva , ali je li to isplati. Pročitajte više "Prednosti i štete vegetarijanstva"
Kako postati vegetarijanac
Odlučili ste pokušati vegetarijansku prehranu iz nekog razloga. Ovo je vrlo pohvalno! Dobit ćete dobro svoje zdravlje i sudjelovati u procesu spašavanja životinja smanjenjem potražnje. Sada saznajemo gdje početi i kako postati vegetarijanac . Pročitajte više "Kako postati vegetarijanac"